Vitamin D3

Das Sonnenvitamin

Leben auf der Erde wäre ohne das Licht der Sonne nicht möglich.
Das Sonnenvitamin D3 ist sehr wichtig für unseren Körper.
Wir können das Vitamin ohne die direkte Sonneneinstrahlung auf unsere Haut nicht produzieren.
Um den Bedarf bei unserer modernen Lebensweise zu decken, ist es unbedingt notwendig, D3 in Form von Nahrungsergänzung einzunehmen.

Vitamin D3 ist an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Es ist bekannt, dass es die Aufnahme von Calcium aus dem Verdauungstrakt und die Stärkung der Knochen fördert.
Außerdem reguliert es den Calcium- und Phosphatstoffwechsel und hat Einfluss auf die Muskelkraft.

In den letzten Jahren wurde von Wissenschaftlern in verschiedenen Studien nun nachgewiesen, dass in 30 unterschiedlichen Gewebearten und Organen Vitamin-D-Rezeptoren vorhanden sind.
Dazu gehören zum Beispiel auch Hormon bildenden Organe wie die Schilddrüse.
Daher spielt Vitamin D eine regulatorische Rolle im Immunsystem.
Daraus lässt sich ableiten, dass Vitamin D3 ein breites Aufgabengebiet hat.

Zusammenhang zwischen Vitamin D3 und Vitamin K2?
Die beiden Vitamine sind im menschlichen Körper sehr eng miteinander verbunden.
Das betrifft insbesondere den Calcium- und Knochen-Stoffwechsel.
Wenn eins der beiden im Mangel ist, kann das andere nicht richtig wirken.

Mögliche Symptome bei Vitamin D3 Mangel

• Erhöhte Infektanfälligkeit
• Depressive Verstimmungen
• Knochen- oder Rückenschmerzen
• Muskelschmerzen, Gliederschmerzen
• Kopfschmerzen
• Müdigkeit

Eine energetische Behandlung ist kein Ersatz für eine ärztliche Diagnose und Behandlung.